Lessen agenda

oNLINE LESSEN @ my home via ZOOM

Donderdag
Yoga Gentle om 20u – 21u
Gentle (hatha) yoga bewegingen om je avond relaxed te eindigen. We stretchen lichaam en geest los (yin & yang). En ronden af met een ontspannen bodyscan.

NIEUWE REEKS MEI : Flow the week/end in
Vrijdag/maandag
Ochtend flow (vrijdag) om 9u30 – 10u30
Avond flow (maandag) om 20u – 21u

Meer info over meedoen en prijzen lees je hier.

ONLINE LESSEN VIA STUDIOS

Dinsdag MatrixYoga Gentbrugge
Gentle yoga 20u30 – 21u30

Inschrijven via matrixyoga

Woensdag Yoga-Pilates-Nazareth
Yin Yoga 20u40- 21u40

Inschrijven via yoga-pilates-nazareth

Zondag Rustyworld Innerpeace
Yin yang sunday relax 9u45 – 11u
Inschrijven via rusty.world

Zondag MatrixYoga Gentbrugge
Dynamic Yoga 11u15 – 12u15

Inschrijven via matrixyoga

FEEDBACK YoGIS

– Annelien

“De gentle yoga is een perfecte manier om de werkdag af te sluiten. Dankzij de zachte stem van Ineke en de oefeningen die ieder op z’n eigen niveau kan doen, kom ik helemaal tot rust om dan ontspannen te gaan slapen.” 

– Naomi

“De Yoga lessen van Ineke zijn een echte aanrader, zelfs mij als duracell konijn slaagt ze er in om me tot rust te brengen door de afwisselende en rustgevende oefeningen.”

– Laure

“Ineke begeleidt je in alle kalmte en rust door de yoga sessie waardoor ik mijn hoofd helemaal kan leegmaken. Het helpt me om mijn lichaam soepel en mijn geest helder te houden. Een aanrader!”

.