Aanbod & tarieven

AANBOD op maat

  • Privé lessen (1 op 1, duo teaching, group, …)
  • Groepslessen outdoor, studio’s & online
  • Bedrijfsyoga Pura Pauza

TARIEVEN

Privé Yoga Traject (bij jou thuis in Gent, buiten of binnen)

  • 1 persoon: 50 euro/uur
  • 2 personen: 65 euro/uur
  • meerdere personen? prijs op maat

Online Yoga Gentle

  • Losse les 10 euro (eerste keer 7 euro)
  • 3 beurten = 21 euro (3 maanden geldig)

Overschrijven naar BE16 7506 1243 0274 (vermelding ‘yoga’).

Wat heb ik nodig?

Je pure zelf! Comfy kleren en eventuele props op de mat. Een computer (of ander toestel) met internetverbinding voor online yoga.

HOE ONLINE MEEDOEN?

De lessen gaan online door via Zoom.

  1. Registreer je voor de les
  2. Per mail ontvang je het zoom linkje
  3. Log 5 min voor de les in om te landen op je matje
  4. Breng props (kussens/deken/blok) voor extra comfort
  5. Relax into me-time 🙂

Slaapyoga shavasana
Gentle stretch flank & schouders

FEEDBACK YOGIS

– Annelien

“De gentle yoga is een perfecte manier om de werkdag af te sluiten. Dankzij de zachte stem van Ineke en de oefeningen die ieder op z’n eigen niveau kan doen, kom ik helemaal tot rust om dan ontspannen te gaan slapen.” 

– Naomi

“De Yoga lessen van Ineke zijn een echte aanrader, zelfs mij als duracell konijn slaagt ze er in om me tot rust te brengen door de afwisselende en rustgevende oefeningen.”

– Laure

“Ineke begeleidt je in alle kalmte en rust door de yoga sessie waardoor ik mijn hoofd helemaal kan leegmaken. Het helpt me om mijn lichaam soepel en mijn geest helder te houden. Een aanrader!”

– Elien

“Ineke zorgt er met aangename stem en een heel helder begeleide flow voor dat ik goed kan landen na een drukke werkdag. Met een flow die focust op eerst goed stretchen en spieren losmaken, ben ik helemaal klaar voor de actievere poses. Ik ben grote fan van de hatha yoga ’s avonds, zodat ik na opwarmen, wisselende en meer beweeglijke houdingen, en een korte body scan op het einde heerlijk ontspannen kan gaan slapen. Een sessie nidra yoga is al helemaal om goed weg te dromen erna. Ik blijf graag haar lessen volgen!”